年末年始からの懸案事項であった床屋に行って参りました。
3連休最後に行こうと思ってて、でも成人の日で混んでそうでやめて、その後機会無く気付けばもぅ1月も下旬でんがな。
ちょっと混んでいたモノの少し待ったら順番が回ってきました。
で、どうも兄ちゃんの剃り方がアレみたいで散々のカミソリ負け。血だらけですよ。
その後はジムに向かいまして、恒例のクロストレーナー65分に今日はバイクの30分も追加。
有酸素運動系が着々と数字を伸ばしてきておりまして、今回はほぼ1メガカロリーの消費でした。
ジムでシャワー浴びたらカミソリ負けにしみるのなんの。