「ジム」カテゴリーアーカイブ

今月いっぱいのジムに行って参りました。 恐らく今日が最終日なので、靴とカルテを回収して参りました。 ジムは相変わらずのプールでしたが、なまっているのかとても疲れました。

ずいぶん暫くぶりにジムでした。 間2ヶ月ぐらい空いてしまいました。どうも仕事的に定時後も土日も通いにくくなりつつあるので、今回自分は退会し嫁はアフタヌーン会員に会員種別の変更をしてみました。 今回は夏以来のプール、土曜日… 続きを読む »

午後から行って参りました。 今回は前回の反省を踏まえ、クロストレーナーは35分で切り上げ。 それでもヘトヘトでした。

久しぶりのジムでございます。 特に今回はココ暫くプールでしたが、超久しぶりにトレーニング系でした。 クロストレーナーを65分、筋トレはコレまでと同じ負荷、回数でなんとかこなしましたが、筋トレ系はかなり辛かったですよ。 相… 続きを読む »

久しぶりにジムに行って参りました。 土曜日は子供の水泳教室らしく、2レーン以外は子供達がびちゃびちゃ泳ぎまくっております。 水飛沫が飛んでウォーキングのトレーニングしてるだけなのに何遍顔を拭ったことか。 終わり際後ろ歩き… 続きを読む »

2週間ぶりです、ジムに行って参りました。 夏場になってからはずっとですが今日もプールです。 12往復ぐらいウォーキングをして、ビート板使ってあっぷあっぷすると言ういつものパターンでした。 水が怖いわ息継ぎが出来ないわの典… 続きを読む »

朝ご飯に念願のマックポークを食しました。 豚肉スキーのおいらとしては外せない一品でしたが、ようやくありつくことが出来ましたよ。 100円マックのメニューなのでマックな出来映えの中でも、更にそれなりの出来なワケですが、パテ… 続きを読む »

全国的に参議院選挙の投票日でしたな。 ジムに出かける前に投票に行って参りました。 地元の投票所だと前回よりは投票率は上昇しているみたいです。まぁ元々が低いだけなんでしょうけど。 ジムは相変わらずプールで。 いろいろなメニ… 続きを読む »

そんな一日。 久しぶりのジムは相変わらずプールでしたが、やっぱりバタ足は前に進まない。 何故か平泳ぎの足運びだと前に進むのに…。謎だ。

前日買ったゲームを遅くまでやってしまい、午後近くまで寝てました。 それでもまだ眠い。 ジムでプールで歩くだけ歩いて帰宅。

朝マンションの配水管清掃の立ち会いがあって出かけずにいたんですが、そのうち雷落ちるわ土砂降りだわのあいにくのお天気になってしまいました。 こりゃぁジム行けないかなぁ、と思ったりもしたんですがジム近くの図書館で借りていた本… 続きを読む »

久しぶりのジムは初めてのプールでした。 嫁と一緒に延々とプールを歩くこと30分。案外楽勝と思っていたらプールあがったら実はヘトヘトでした。 水の抵抗は侮りがたいですな。

起きたら昼を大きく回っていました。 前日の疲れが相当残っていた様子。 そんなこんなでジムに行って参りました。 疲れてるからなぁと思いつつも、空いていたのでクロストレーナーを65分漕いでいたり…。 WAVEはまだ試せていま… 続きを読む »

昼まで爆睡してジムへ。 この時期から暑さにやられているのはどうかと思いますが、既に夏ばてして体力奪われているような状態でして、ジム帰りはへろへろでした。

会社帰りに久々のジムでした。 なんか見知らぬ機械がおいてありましたが、今回は試せず。 次回以降試してみることに。

38度とか39度とかの熱を出したり、首のヘルニアやったりで暫く行けなかったのですが、ずいぶんと久しぶりに行ってみました。 久しぶりだというのにクロストレーナーが空いていたので65分も漕いでしまったり。 かなりヘロヘロにな… 続きを読む »

久しぶりにジム行ってきました。 模様替えがあったので機材の配置が結構換わっていました。 あと有酸素運動系の器具に液晶テレビが付いてました。 クロストレーナーが30分用と60分用に分かれた模様で、30分用が空いていたので久… 続きを読む »

今月初ジムでした。今回は午後から。 調子今ひとつでクロストレーナーも空かず、一応軽くで切り上げました。 その後図書館により、恒例になりつつある某スーパーにもよって帰りました。 ビール:600ml前後

予約していた眼科で視野検査して参りました。 ここ数年定期健康診断では眼圧が高いと指摘される状態でして、定期的に検査や診断を受けているのですが、ここ暫くは通ていなかったのでした。 因みにカルテ上は1年半ぶりだったようで、先… 続きを読む »

久しぶりのジムでしたが、やっぱりクロストレーナーは空かずじまい。

久しぶりにジムへ。 最後に行ってからもぅ2週間が経ってしまいました。途中体調悪かったりしたモノで。 今日はクロストレーナーがさっぱり空かなかった…。 しかし久しぶりで他のメニューも結構きつめ、出来なくて正解だったのかも。… 続きを読む »

初回講習てのを受けてきました。 まぁ殆ど施設案内だったんですが、当初予定では実際に運動して器具操作を教えて貰う予定だったのですが、風邪っぽいのがどうもアレでそれはキャンセルしたのでした。 実際ジム内見渡してみますと、器具… 続きを読む »

会社帰りにジムによって参りました。 昨今職場では風邪がはやっておりまして、落ちてる風邪は必ず拾うタイプのおいらは当然拾った模様で、今回は軽くといった感じで寄って参りました。 ジム入って出てくるまで1時間もしなかったので、… 続きを読む »

年末年始からの懸案事項であった床屋に行って参りました。 3連休最後に行こうと思ってて、でも成人の日で混んでそうでやめて、その後機会無く気付けばもぅ1月も下旬でんがな。 ちょっと混んでいたモノの少し待ったら順番が回ってきま… 続きを読む »

ジムに行って参りました。 今日は電車が中途半端に無いため、ジムまで歩いてみました。 閑静な住宅街を抜けて小一時間ほどで到着。 今日も今日とてクロストレーナーを延々65分。コレ60分漕ぐと自動的にクールダウンするようで、気… 続きを読む »

会社帰りにジムに寄って参りました。 そう混んではいなかったのですが、微妙に器具が埋まっていたので軽めに終了。 会社帰りはやや時間が遅くなる分動向が読みづらいですねぇ。

一昨日に引き続きジムに。 もう一回これるかどうかですかね。

久しぶりのジムでした。 その後図書館で年末年始用に本を借りて帰宅。 いつものパターンでその後晩ご飯まで爆睡。 まぁおかげでゆっくり休めましたが。

久しぶりにジムに行ってきました。 プライベートロッカーを借りているのですが、鍵が見つからず紛失手続きしてました。 この時期痛い出費だなぁ…。

ずいぶんと久しぶりにジムに行って参りました。 今週いっぱい迄インボディが無料で受けられるはがきがあったので、行ってみた次第。 で、結果ですが、若干体重は落ちたものの、脂肪量は増えておりました。 差し引き筋肉量が減りました… 続きを読む »