「ジム」カテゴリーアーカイブ

3連休初日と言うことで行って参りました。 中1日おいて日曜日にも行って週2日のペースに無理矢理持って行こうって算段です。 今日から嫁も復帰、遅い朝飯を食して向かいました。 やはり3連休だからか人は少なめでしたよ。 今日は… 続きを読む »

風邪などひいていたため暫く行っていなかったジムに行って参りました。 嫁は包帯が取れないので相変わらず参加できず、恨めしそうな目で見送られました。 久しぶりですと相当きつい感じですが、汗をかく行為自体には馴染んできているら… 続きを読む »

今日もまた会社帰りによって参りました。 無理にでも行かないと行かないしな。 今日はレッグアブダクションの負荷を5kg程あげ、ラットプルダウンは+0.9kgにしました。 徐々に負荷があがってきているカンジ。 学生時代の体育… 続きを読む »

仕事帰りにジムへ。 流石に仕事帰りに寄ることを考えると大荷物となる為、パーソナルロッカーを申し込み。 小型の占有ロッカーですが、ここにシューズを置いておけばナンボか荷物が減ります。 今日も大荷物で通勤が大変でしたのでこれ… 続きを読む »

今日はあちこち行っていろいろしました。 まずは朝、起きてすぐに近所の整形外科へ。 腰痛からきているモノと思われるのですが、左足親指とかがしびれたり感覚がなくなっていたり。 診てもらったところ一部骨の間隔が他の半分なトコロ… 続きを読む »

ジムの日でした。 やや風邪っぽいのでセーブして、と思っていたんですが気付けば何時も通りのメニューを普通に消化していました。 その後嫁待ちで昨日に引き続き図書館へ。 その後はお昼御飯を混み混みで方々の店を回って、結局東秀で… 続きを読む »

定時後ジムに行ってみました。 ちと荷物が多くなるのと空腹で力が入らないのが難点ですな。 ジムは凄く空いていてメニュー消化しやすかったですね。筋骨隆々な若者か会社帰りのOLさん風の女性しかいませんでした。

午前中にジムへ。 バイクテストがありまして、結果は「2(やや弱い)」でした。 もうちっと体力的にはナントカしないと行けない様子。 テストで体暖まっていたのでそのままバイクを続けて計20分。 筋トレ挟んでウォーキング20分… 続きを読む »

前日の影響もあり予定していたジム通いは午後に延期して昼頃までグッタリでした。 夕方頃に家を出ましてジムへ。メニューをこなして帰りに淵野辺で飲んで歌って帰ってきました。ジム行って飲んでりゃ意味無いぢゃん(^^ゞ。

嫁のジムに同行してみました。 1発目のオリエンテーション前なのでカルテがないので、ウォーキングマシンとバイクをひたすらやってみる方向で。 結構疲れたので夕方まで夫婦揃ってお昼寝でした。

ジムに入会してきました。 帰りにトレーニングウェア類を買いそろえ、いよいよ本格的な始動ですな。

ジムの申込みをしてみました。 正式な手続きは訪れて行うので土曜日の予定。